Die faszinierende Welt der Hypnose
Die Hypnose ist eine sanfte und gleichzeitig sehr intensive Möglichkeit, um Veränderungen zu bewirken und innere Ziele zu erreichen. Sie bietet einen direkten Zugang zum Unterbewusstsein.
Hypnose nutzt die Kraft der Suggestion und kann dir dabei helfen, dich zu entspannen, besser zu schlafen, gelassener mit Stress umzugehen sowie Sorgen und Ängste zu überwinden.
Wunderbar können auch innere Blockaden und hinderliche Glaubenssätze aufgelöst oder eine gewünschte Verhaltensänderung, wie zum Beispiel das Rauchen oder übermäßiges Essen, ermöglicht werden.
Maßgeblich wichtig für den Erfolg eines Hypnosecoachings ist der eigene Wille eine Veränderung herbeizuführen und ein positives Ergebnis zu erzielen.
Gesundes Mindset
Gesunde Ernährung ist nicht nur relevant, wenn du abnehmen möchtest, sondern auch wichtig für die Leistungsfähigkeit im Alltag. Lege für dich schädliche Gewohnheiten ab und beginne ein neues, gesundes Leben mit dem richtigen Mindset.
Besser schlafen
Guter Schlaf ist die Grundlage für einen Tag voller Energie. Hypnose kann dabei helfen, sowohl schneller einzuschlafen, als auch durch-zuschlafen. Außerdem wird die besonders erholsame Tiefschlafphase nachweislich verlängert.
Raucherentwöhnung
Nikotinabhängigheit ist weniger eine körperliche Sucht, sondern spielt sich auf mentaler Ebene ab. Das Unter-bewusstsein nimmt die neuen „Anweisungen“ in Form von Suggestionen auf, wodurch das Verlangen reduziert werden kann.
Stressbewältigung
Hypnose kann dir zu einem besseren Umgang mit Stress verhelfen. Das Nervensystem regeneriert sich, das Gedankenkarussell verlangsamt sich - Ausgeglichenheit, Balance und neue Energie sind das Ergebnis. Gönn dir eine Auszeit für deine Seele.
Trauerbewältigung
Traurigkeit ist etwas ganz natürliches und vergeht oft mit der Zeit. Manchmal gelingt es aber nicht, sich alleine aus der Traurigkeits-Spirale zu befreien. Hypnose bietet eine sanfte, aber effektive Möglichkeit, sich aus dieser Dynamik zu befreien.
Sorgen & Ängste
Verlustangst, Existenzsorgen oder Lampenfieber - Ängste können starkes Leiden verursachen und schränken das Leben ein. Durch Hypnose können die Ursachen herausgefunden und erfolgreich bearbeitet werden.
Glaubenssätze
Negative Glaubenssätze blockieren uns und verhindern, dass wir unser Potenzial ausleben können. Mit Hilfe von Hypnose können hinderliche Gedankenmuster aufgedeckt und aufgelöst und durch neue, hilfreiche Glaubenssätze ersetzt werden.
Charisma
Kennst du diese Menschen, die den Raum betreten und einfach präsent sind und strahlen? Diese Anziehungskraft steckt in jedem von uns. Durch die Hypnose lässt sich dein Charisma stärken und deine Wirkung auf andere wird verbessert.
Selbstliebe
Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Anderen Menschen kannst du nur geben, was du selber besitz - das betrifft auch die Liebe. Hypnose kann dein Unterbewusstsein auf grenzenlose Selbstliebe und Selbstakzeptanz programmieren.